Счастье ваших ног
Давно известно, что на ступнях ног находится большое количество нервных окончаний, массаж которых позволяет оздоравливать весь организм.
Стоит отметить, что в зависимости от назначения, ванночки делятся на:
1) Очищающие – предназначены для очищения кожи от ороговевших частиц, также выведения токсинов, обладают расслабляющим эффектом.
2) Контрастные – чередование горячей и холодной воды активно стимулирует кровообращение, укрепляет иммунитет. Такой вид процедуры полезен людям, часто страдающим простудными заболеваниями.
3) Тонизирующие ванночки – предназначены для расслабления, снятия усталости после тяжелого дня.
4) Лечебные ванночки – имеют специальные массирующие ролики, которые воздействуют на нервные окончания стоп.
Перед началом процедуры ванночку нужно наполнить комфортно теплой водой, опустить в нее ноги, включить выбранный режим массажа и постараться расслабиться. Необходимо несколько раз спокойно вдохнуть и выдохнуть, установив ровное дыхание, можете наслаждаться процедурой. Длительность проведения – около 20 минут, ее можно изменить, в зависимости от ощущений.
Гидромассаж ступней не только обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом, он помогает бороться с простудными заболеваниями, укреплять иммунитет, облегчать головные боли, мышечные судороги в ногах. После процедуры вы почувствуете легкость, улучшение общего состояния, исчезнет тяжесть в ногах и напряжение в мышцах. Проводя такие приятные процедуры регулярно, вы заметите, что стали энергичнее, настроение улучшится, а усталость отступит.
Но как бы ни были полезны сеансы гидромассажа, они, как и любые другие лечебно-оздоровительные процедуры, имеют определенные противопоказания. Применение гидромассажных ванночек противопоказано людям, страдающим почечной недостаточностью, серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, варикозным расширением вен. Также запрещено пользоваться ванночкой при значительно повышенной температуре тела, наличии кожных аллергических реакций и экзем.
Помимо противопоказаний, касающихся здоровья, существуют также правила безопасного использования прибора:
1) Во время очистки ванночки, установки дополнительных аксессуаров, предусмотренных комплектацией, прибор должен быть отключен от сети.
2) Запрещается: мыть ноги, стирать вещи, класть посторонние предметы в резервуар.
3) Во время использования ванночка не должна находиться близко к розетке.
4) Нельзя использовать прибор во время приема душа или ванны.
5) Не допускайте попадания внутрь прибора воды, а также храните его вдали от нагревательных элементов и прямых солнечных лучей.
6) Перед применением тщательно ознакомьтесь с инструкцией, приложенной к аппарату.
Будьте осторожны, и получайте только позитивные эмоции от этого полезного приобретения!
Автор текста: karikatrin (Екатерина Михайловна), etxt.ru